'Man muss das Unmögliche versuchen, um das Mögliche zu erreichen' (Hermann Hesse)
Wie Du in meinen anderen Beiträgen vielleicht nachgelesen hast, befinde ich mich gerade in meiner Hauptentgiftungsphase meines alljährlichen Detox-Programms (hier). Da ich berufstätig bin, greife ich natürlich auch gerne auf schnelle Gerichte zurück, die trotzdem in meinen Plan passen. Das folgende Curry habe ich mir gestern selbst zusammengestellt und getestet - schmeckt :) Zutaten:Für 2… Weiterlesen Schnelles veganes Linsencurry (Rezept)
Disclaimer: Bitte beachte – ich bin kein Arzt und jeder Körper ist anders. Ich gebe keine medizinischen Ratschläge, sondern schildere meine persönlichen Erfahrungen, meine Geschichte. Dies muss nicht auf Dich zutreffen – konsultiere einen Experten, wenn Du unsicher bist! Los gehts! Im Gegensatz zum letzten Jahr, geht es mir nun nicht nur um Entgiftung, sondern… Weiterlesen Endometriose Detox – Woche 1-2 (vegan)
Disclaimer: Bitte beachte – ich bin kein Arzt und jeder Körper ist anders. Ich gebe keine medizinischen Ratschläge, sondern schildere meine persönlichen Erfahrungen, meine Geschichte. Dies muss nicht auf Dich zutreffen – konsultiere einen Experten, wenn Du unsicher bist! Es ist wieder einige Zeit ins Land gegangen und hier im Blog habe ich lange nichts… Weiterlesen Endometriose-Diagnose
Disclaimer: Bitte beachte – ich bin kein Arzt und jeder Körper ist anders. Ich gebe keine medizinischen Ratschläge, sondern schildere meine persönlichen Erfahrungen, meine Geschichte. Dies muss nicht auf Dich zutreffen – konsultiere einen Experten, wenn Du unsicher bist! Woche eins ist geschafft, die letzten Tage - die Hauptengiftungsphase - waren tatsächlich nochmal anspruchsvoll. Ich… Weiterlesen Detox – mein persönlicher Wochenplan (Woche 2)
Warmes Ingwer-Zitronen-Wasser (1 Glas): 1 TL frischer Ingwer, geschält und in kleinen Stücken Saft einer halben Zitrone Warmes Leitungswasser abgekocht (nach Ayurveda 10-15 Minuten) Korianderpesto:2 Bund Koriander, abgezupft½ Knolle Knoblauch geschält50g geschälte Mandeln50g Pekan- oder Walnüsse200ml Olivenöl100g geriebener PecorinoMeersalz / schwarzer PfefferAlles im Mixer pürieren, umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Chiapudding: 1 EL Chiasamen 6… Weiterlesen Detox – meine Rezepte
Disclaimer: Bitte beachte – ich bin kein Arzt und jeder Körper ist anders. Ich gebe keine medizinischen Ratschläge, sondern schildere meine persönlichen Erfahrungen, meine Geschichte. Dies muss nicht auf Dich zutreffen – konsultiere einen Experten, wenn Du unsicher bist! Seit einigen Tagen arbeitete ich an meinem Plan und wollte ihn in einer ordentlichen Form zu… Weiterlesen Detox – mein persönlicher Wochenplan (Woche 1)
Das Jahr 2021 ist irgendwie einfach so vergangen. Durch den Corona-Wahnsinn ist ja eigentlich nicht wirklich viel passiert. Ich sitze seit fast 2 Jahren im Homeoffice - genauso wie mein Mann. Ich denke es ist schon ein ganz gutes Zeichen, dass wir uns trotz des permanenten "Aufeinanderhängens" noch nicht an die Gurgel gegangen sind. Nichtsdestotrotz… Weiterlesen Detox – mein Start ins Jahr 2022
In den Monat Februar starte ich mit einer neuen Anleitung. Ich bleibe aber - wie schon beim Mobile (Anleitung hier) - beim Thema "Hase".Dann legen wir mal los :) Tuch / Körper:Zur besseren Veranschaulichung habe ich die ersten Runden nochmal in verschiedenfarbigem Baumwollgarn gehäkelt. Auf den Bildern weiter unten seht ihr dann mein fertiggestelltes Objekt,… Weiterlesen Kostenlose Anleitung – Häschen Schnuffeltuch Häkeln
Da wir jetzt nun noch bis mindestens Mitte Februar im harten Lockdown stecken und der Boden an manchen Tagen gefroren ist, sodass ich mich nicht einmal mit Gartenarbeit irgendwie ablenken kann, bin ich sehr sehr froh, dass ich noch im letzten Jahr einen kleinen Versuch gestartet habe. Im November sah ich in einem Bericht eine… Weiterlesen Frühlingsinspiration – Hyazinthen im Glas
Nach meiner Ansicht kann ich sehr viel besser Häkeln als Stricken. Aber seit ein paar Jahren stricke ich nun auch und nun möchte ich Euch ein schönes, relativ leichtes Einsteigerprojekt vorstellen - hier kommt die Anleitung für eine Kissenhülle! 46 Maschen anschlagen.1. Reihe: *4 Maschen links, 2 Maschen rechts*, ab *wiederholen, mit 4 Maschen links… Weiterlesen Kostenlose Anleitung – Kissenhülle stricken (Strukturmuster)
Mimi Swan 